Tu avais aimé le premier exercice avec ta bouteille! Alors voici la suite! Pour rappel le dos rond t'apporte: tensions cervicales, raideur entre les omoplate...
Tu passes une grande partie de tes journées assis, souvent penchés en avant : ordinateur, smartphone, trajets…
Résultat : les épaules s’enroulent, le haut d...
Cette semaine je tombe sur une publication LikedIn, d'une jeune qui vient d'avoir un cours d'ergonomie, cette jeune étudiante n'a absolument rien fait de mal...
Combien d’entre nous passent la journée assis, les épaules crispées, le regard vissé à l’écran ?
Résultat : tension dans le cou, trapèzes durs comme du béton...
Combien d’entre nous ressentent une gêne dans le haut du dos, les épaules enroulées et le souffle court après une journée de travail ?
Résultat : tensions da...
Derniers articles
iNTRODUCTION
Tous les cinq ans depuis 2005, les pouvoirs publics fixent les grandes orientations de la politique nationale de santé au travail à travers un P...
Introduction
2026 marque un tournant réglementaire en matière de santé et sécurité au travail. Trois évolutions majeures entrent en vigueur simultanément et ...
Introduction
Le 1er octobre 2026 constitue une échéance réglementaire majeure pour les employeurs. À cette date, la période transitoire du Passeport de préve...
Catégories
- RH - Direction (5)









